闪烁之光新闻

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　　对灾民进行心理救助，需要救助者保持本身情绪的镇定，给他们尽量营造一个相对稳定、安全的环境或感觉，用言语安慰，用身体接触(如拥抱、牵手等)，让他们减少恐惧。39健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。参考资料：

　　医学指导：广东省妇幼保健院中医科宋曙霞副主任医师一年四季中，夏季是一年里阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，夏季也是中医养生的重要时节，谈到夏天如何养生时，汪绮石在《理虚元鉴》里指出：“夏防暑热，又防因暑取凉，长夏防湿”，这里再清楚不过地指明了夏季养生的基本原则：在盛夏防暑邪；在长夏防湿邪；同时又要注意保护人体阳气，防止因避暑而过分贪凉，从而伤害了体内的阳气，即《黄帝内经》里所指出的“春夏养阳”，也就是说，即使是在炎热的夏天，仍然要注意保护体内的阳气。避免食用生硬、油炸、酒类、浓茶咖啡等食物。

　　3、抗组胺药物：如果婴儿耳朵有小湿疹，并且出现了明显的瘙痒症状，可以在医生的指导下外用抗组胺药物涂抹，比如炉甘石洗剂，另外也可以口服抗组胺药物，比如盐酸西替利嗪、氯雷他定等，能够起到抗过敏的作用，有助于改善症状;4、其他：若婴儿耳朵有小湿疹，若症状较重，可遵医嘱同时给予复方甘草酸苷、氯雷他定等抗炎、抗过敏药物，缓解局部瘙痒，也可使用醋酸泼尼松、地塞米松等糖皮质激素。建议患者及时到医院完善检查，如乙肝五项、丙肝抗体、丙肝病毒抗体定量、肝脏彩超等，在医生的指导下进行相应的治疗。

　　游泳是一项很好的全身性体育运动，在游泳的过程中，四肢、躯干得到充分舒展，重力影响降低，游泳可以锻炼人们的心肺功能，重要的是许多关节如肩关节、膝盖、脚踝等不断得以延伸，还能加速新陈代谢，从而增强骨骼细胞活力，有助于长高。我们建议可以用中医辨证论治之法，或补益气血，或益气养阴，或滋阴润肺，或宁心安神。

重点推荐:港媒：亚洲足球不举的难言之隐 两性开化学步邯郸 除此之外，女性得了糖尿病，还会出现月经不调、阴道干涩、腰臀比大等症状，而且也更容易出现尿路感染等问题。当鼻炎患者身上出现这几个症状时，需要高度警惕可能是鼻咽癌来袭。

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